• Печать

Почему сильно трескаются и болят пятки на ногах и как с этим бороться?

У многих возникает проблема, когда трескаются пятки. В данной статье Вы узнаете, почему сильно трескаются и болят пятки на ногах и как с этим бороться.

От того, что сильно трескаются пятки, возникает множество хлопот, неудобств. В трещины может попадать инфекция, а затем может возникать воспалительный процесс. Помимо этого ноги с трещинами сильно болят, смотрятся не эстетично. Но всё же, почему сильно трескаются, болят пятки на ногах?


Причин появления трещин

  • Сухость кожи. Очень часто именно у людей страдающих сухостью кожи возникают трещины на ногах. Чаще всего эта причина наблюдается у людей возрастом старше 40 лет.
  • Дефицит витамина А. Данная причина может встречаться в любом возрасте. Витамин А необходим для полноценной жизнедеятельности организма.
  • Неудобная обувь, особенно летом. Из-за неудобных босоножек могут травмироваться пятки, что вызывает появление мозолей.

Что делать, когда сильно трескаются и болят пятки на ногах?

При появлении болевых трещин пяток большинство людей стараются, прежде всего, избавиться от самих трещин, не задумываясь о причинах, а бороться нужно именно с причинами. И если не избавиться от основной причины, то трещины будут возникать вновь и вновь. Поэтому прежде чем назначить лечение, врач предложит пройти общее обследование на предмет выявления истинной причины.


Методы лечения трещин на пятках

  • Средства от болезненных трещин на пятках. Это могут быть крема, гели или мази которые продают любые аптеки. Ноги следует распарить, потереть пемзой перед нанесением средства на ноги. Так крем проникнет в глубокие слои кожи и будет эффективнее бороться с трещинами. Такую мазь следует наносить несколько раз в день, особенно желательно это делать утром и перед сном.
  • Народные средства. Народная медицина рекомендует распаривать ноги картофельным отваром. Этот народный рецепт позволяет избавиться от проблем в течении 5 – 7 дней. Так же в домашних условиях можно приготовить мазь из золотого уса c вазелином. Листья растения измельчают, затем смешивают с вазелином 2:3. Такую мазь хранят в холодильнике.
  • Так же важно следить за правилами личной гигиены. Предпочтительно отказаться от синтетических колготок, носочков, тесной обуви. Не должны потеть ноги, а кожа травмироваться.
  • Следите за своим питанием. Кушайте побольше витаминов.

Необходимо помнить, что бороться с трещинами на пятках необходимо комплексно. Только в этом случае можно избавиться от данной проблемы.